17/02 (QUARTA - FEIRA) CAPOEIRA - TEMA: TREINAMENTO EM CASA

GALERINHA, QUE TAL COMEÇAR A EXERCITAR O CORPO COM O TREINO DA CAPOEIRA EM CASA!! EM SEGUIDA, DAREMOS CONTINUIDADE NAS NOSSAS AULAS ON-LINE. VAMOS LÁ!!!

https://www.youtube.com/watch?v=JTZx-hEMlhc&t=1s




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02/03 (TERÇA - FEIRA) EXPRESSÃO CORPORAL - TEMA: O BEM ESTAR DO CORPO E A SAÚDE

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PRECISAMOS SEMPRE FICAR ATENTOS AOS CUIDADOS COM O NOSSO CORPO, REALIZANDO A HIGIENE, TENDO UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E PRATICANDO EXERCÍCIOS. ATIVIDADE PROPOSTA N° 1: AQUECIMENTO - MUITO IMPORTANTE ANTES DE QUALQUER ATIVIDADE FÍSICA, VAMOS AQUECER DE FORMA DIVERTIDA E CUIDAR DO NOSSO CORPO?! MÚSICA: XÔ PREGUIÇA: https://youtu.be/goZrICuf5Vw ATIVIDADE PROPOSTA N° 2: TRABALHANDO AS PARTES DO CORPO - CONHECER O CORPO HUMANO É MUITO IMPORTANTE. ENTÃO, VAMOS APRENDER E DANÇAR COM O CORPO HUMANO? MÚSICA CORPO HUMANO: https://youtu.be/lOo7SD0b_b8 ATIVIDADE PROPOSTA N° 3: ALÉM DE CONHECER O CORPO É PRECISO SE CUIDAR!! VAMOS APRENDER CUIDADOS IMPORTANTES PARA NOSSA SAÚDE ATRAVÉS DA EXPRESSÃO CORPORAL? CHAME UM ADULTO PARA BRINCAR COM VOCÊ! MÚSICA: LAVAR AS MÃOS -  https://youtu.be/CaTXgmHyMSk  
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